Mommy makeover och plastikkirurgi utomlands

Mommy makeover och plastikkirurgi utomlands

 

Många människor känner inte igen sin egen kropp efter att träningen, bra kost och goda vanor kommit i skymundan när livet rullar snabbt och prioriteringarna förändrats. Under vissa år när barnen är små känns det omöjligt att hinna till gymmet efter dagishämtningar, dagislämningar och planering av dagens mat. Ofta blir det köttbullar och makaroner. På kvällen, efter dagens arbete och strapatser med aktiviteter och annat, är det bara skönt att få pusta ut i soffan framför TV:n innan det är dags att lägga sig inför en ny dag… Känns det igen?

Efter en graviditet förändrar sig kroppen mycket och även när barnen börjat bli större är det många kvinnor som inte känner igen sin mage och sina bröst. Även de som lyckas prioritera träning och ett hälsosamt liv kan inte alltid bli av med den överskottshud som finns på magen eller bröst som hänger. Antingen kan man acceptera att det är så kroppen ser ut nu eller kan man åtgärda detta genom plastikkirurgi. Valet är ditt och ingen annans! Det värsta som finns är människor som lägger sig i och har negativa synpunkter på hur andra ska leva sina liv.

Idag var det en bra artikel i GP om en kvinna som valt att göra en bukplastik i kombination med en bröstplastik en s k ”Mommy makeover”. Egentligen tycker vi inte om denna benämning då det faktiskt är många som genomgår denna kirurgi utan att graviditet och barn har orsakat besvären, utan snarare tidigare övervikt. För många är det en stor kostnad med plastikkirurgi men som allt annat måste saker läggas i vågskålar som vägs mot varandra. I en skål finns alla fördelar med ingreppet som att trivas i sin kropp, kunna röra sig obehindrat på badhus eller på stranden osv och i den andra vågskålen läggs risker med operationen och kostnader. Vilken som väger ner mest kan i slutändan bara den enskilda individen svara på även om plastikkirurgen kommer att tala om hur de olika vågskålarna väger och om det är värt risken.

Alla kirurger och även plastikkirurger har patienter som drabbas av komplikationer. Därför är det viktigt att innan operation se till att minska riskerna så mycket som möjligt.

Detta kan du göra genom att:

      1. Se till att kirurgen är specialist i Plastikkirurgi (utfärdat av socialstyrelsen)
      2. Är medlem i Svensk Förening för Estetisk Plastikkirurgi (SFEP)
      3. Vara i så bra fysisk form som möjligt innan operation
      4. Inte vara överviktig, utan ha ett BMI under 26
      5. Inte göra många ingrepp samtidigt som ger en orimligt lång operationstid
      6. Inte flyga efter stora ingrepp
      7. Åk inte utomlands för att göra plastikkirurgi

      Det finns många duktiga plastikkirurger utomlands men även dessa har patienter med komplikationer. Om du drabbas av en komplikation behöver du vara nära din plastikkirurg – det är du inte om operationen gjorts utomlands. I de flesta fall behöver du flyga hem efter att du gjort en operation utomlands och detta ger dig en ökad risk för blodpropp i lungorna. Dessutom är det vanligare med bakterier som är antibiotika-resistenta i andra länder än Sverige. Detta innebär att om du drabbas av en infektion går den i värsta fall inte att behandla med antibiotika när du kommer hem till Sverige. Vårt gemensamma offentliga sjukhus hjälper naturligtvis till med svåra komplikationer om du riskeras att allvarligt skadas eller avlida efter din operaton, men de små problemen och de mindre allvarliga komplikationerna kommer du att få klara av själv när du gjort en estetisk plastikkirurgisk operation utomlands.

      Så innan du tar beslut – lägg upp fakta på bordet så du inte ångrar att du inte besökte en plastikkirurgisk klinik i Sverige och medlem i SFEP.

         

HD (High Definition) fettsugning

 

HIGH DEFINITION FETTSUGNING
Detta kallas för HD liposuction på Engelska och innebär att fettsugningen inte bara suger bort överskottsfett utan även förstärker formen av underliggande muskler. Oftast är det magrutor, eller ”6-pack”, på män man tänker på när bilder av HD fettsugning visas upp. Detta går alltså att ordna men för att det ska bli bra kan man inte vara för överviktig och tjock om magen. Att få ett 6-pack gjort av fett är det nog ingen som vill ha?! När det däremot finns ett lagom lager av fett som gör att de underliggande magrutorna inte syns kan vi hjälpa till genom att suga bort lite av fettet som finns runt rutorna vilket ökar och förstärker utseendet av magrutor. 
Att göra detta på en kvinna är mer undantagsfall och i situationer där magen inte är vältränad och smal som vid en graviditet skulle det se löjligt ut. På kvinnor förstärker vi istället den diskreta försänkning som löper mellan naveln och bröstbenet. För att skapa ett vältränat utseende på en kvinna suger vi ut fettet i midjan och förstärker på så vis magmusklernas synlighet och skapar en lätt S-form ifrån midjan och ner på rumpan. Rumpans utseende och projektion framhävs av fettsugningen på höfter och i svank, vill man ytterligare förstärka eller forma den kvinnliga S-formen kan man transplantera delar av det borttagna fettet.
 Sammanfattningsvis ger en HD fettsugning:
-Bättre kontur av armmuskler vilket ger ett mer vältränat utseende
-Ett utseende av mer vältränade bröstmuskler 
-Magrutor hos en man
-Vältränat utseende hos en kvinna
-Slankare midja utan bilring
-Mer vältränat utseende av ryggen
-Mer välformad rumpa hos en kvinna
-Kan kombineras med fettförflyttning till rumpa för att skapa fin S-form ifrån midja och ner till rumpan och mer volym i   rumpan
-Ridbyxlår och överskottsfett på insidan av låren sugs bort

Detta är ingen behandling som ska göras om man är kraftigt överviktig utan när det finns det där fettet som inte riktigt försvinner trots träning och motion. BMI (body mass index) ska helst inte överstiga 28, för att resultatet ska bli bra.
Därför har vi tagit fram ett paket där träning är en viktig del innan och efter fettsugningen. Fettsugningen tar bort det där fettet som inte går att träna bort och om sanningen ska fram är det faktiskt en genväg till ett bättre utseende, men träningen är en långsiktig investering i din egna kropp och hälsa.
Välkommen till oss för att få en individuell plan för hur du kan bli av med ditt överskottsfett och börja arbeta för en bättre hälsa!

 

LÅGSÄSONG ELLER HÖGSÄSONG?

Kom-i-form 2020

Nu har vi just kommit in i ett nytt år och även ett nytt årtionde. Många brukar direkt börja tänka och planera för våren, så fort nyårsafton har passerat, trots att vi ännu inte sett någon vinter här i Göteborg. Kanske kommer det ändå lite snö längre fram i februari…?!

I flera klädbutiker har man nu börjat göra plats för vårgarderoben genom att rea ut det som tagits in för vintern. Förut var det alltid en mellandagsrea och en sommarrea men nu verkar det som olika reor sprids ut jämnt under året. Man kan undra, hur stor andel som säljs till ordinarie pris egentligen. Januari är ju en månad som många butiker och branscher har det lite lugnt. Märkligt nog har vi extra tryck just nu vilket vi tycker är jätteroligt! Vår gissning är att många har haft lite tid för planering under den långa jul- och nyårsledigheten och bestämt sig för att göra något åt den där detaljen som slukar energi helt i onödan. Energitjuven kan vara putmagen man inte trivs med eller något annat som hindrar en från att känna sig bekväm. Det kanske är bukplastiken man tänkt länge på eller bröstförminskningen som hindrar från att komma igång ordentligt med träningen. 

De flesta av våra patienter har tänkt många år på något de vill operera och när de väl bestämt sig vill man inte vänta för länge. Just i det ögonblicket när man bestämmer sig vill man snart diskutera och höra mer under en konsultation och sedan boka en operation om de givna svaren är de rätta. Vi vet att det är så för många och just därför har vi satt in extra dagar både för konsultation och operation trots att det är januari! Välkomna till oss så ger vi svaren på dina frågor och funderingar och kanske till och med bokar en operationstid för att ta bort energitjuven.

Elite Clinic Borén & Lewin Plastikkirurgi

Nytt år och nya möjligheter!

Kom-i-form 2020

Nu har vi firat in det nya året, 2020, och det är dax att infria de löften som givits, ta tag i allt som du funderat på under en längre tid. Nu är det tid!

Ofta är det löften som ger mer av livet och förbättrar din livskvalitet både under 2020 eller resten av ditt liv. Gå ner i vikt, börja träna, sluta röka, använda mobilen mindre när barnen är hemma eller höra av dig till dina vänner lite oftare än du gjort under 2019. Listan kan säkert göras hur lång som helst!

Vi på Elite Clinic kan hjälpa dig att uppfylla vissa av dina nyårslöften och få större självförtroende, trygghet och bättre självbild. Vårt koncept är plastikkirurgi i världsklass men det stannar inte där. Vi har ett nätverk med personliga tränare, stresscoacher, dietister, naprapater, psykologer, psykoterapeuter, allmänläkare som alla är beredda att hjälpa dig med dina mål om en bättre hälsa.

Vi erbjuder även KOM-I-FORM paket där vi erbjuder träning med personlig tränare och kost-rekommendationer från dietist före och efter din operation.

Detta ger dig bättre förutsättningar till fina resultat av din plastikkirurgiska operation och möjlighet till fortsatt goda vanor som förhoppningsvis kan vara en del av ditt liv framöver.

 

STORA KOM-I-FORM-PAKETET     99 400 kr


Före operation:

      • Åtta besök à 60 min till legitimerad dietist/personlig tränare. Tillfällena kan med fördel påbörjas två till fem månader eller mer innan operation.

Operation: Bukplastik med fettsugning runt midjan och ut på ryggen

      • Övernattning i unikt enkelrum
      • Dygnet runt service och övervakning
      • Återbesök till din plastikkirurg efter 1-2 veckor
      • Personlig service av din plastikkirurg och sjuksköterska vid behov
      • Middag och frukost
      • Usb-sticka med före- och efter bilder
      • 10% rabatt på produkter från Neostrata
      • 10% på Filler (ett tillfälle)

Efter operation

      • Rehabiliteringsövningar under de första 4 veckorna
      • Tio uppföljande besök à 60 min till legitimerad diaetist/personlig tränare med genomgång av kost och träning efter operation för fortsatt god hälsa. För bästa resultat rekommenderas ett besök per vecka med start 3-4 veckor efter operationen.

 

LILLA KOM-I-FORM-PAKETET     91 000 kr


Före operation:

      • Fyra besök à 60 min till legitimerad dietist/personlig tränare. Tillfällena kan med fördel påbörjas två månader eller mer innan operation.

Operation: Bukplastik med fettsugning runt midjan och ut på ryggen

      • Övernattning i unikt rum
      • Dygnet runt service och övervakning
      • Återbesök till din plastikkirurg efter 1-2 veckor
      • Personlig service av din plastikkirurg och sjuksköterska vid behov
      • Middag och frukost
      • Usb-sticka med före- och efter bilder
      • 10% rabatt på produkter från Neostrata
      • 10% på Filler (ett tillfälle)

Efter operation

      • Rehabiliteringsövningar under de första 4 veckorna
      • Fyra uppföljande besök à 60 min till legitimerad dietist/personlig tränare med genomgång av kost och träning efter operation för fortsatt god hälsa. För bästa resultat rekommenderas ett besök per vecka.

 

LIPÖDEM – MÅ BRA PAKET      165 000 kr


Före operation 1

      • Åtta besök à 60 min till legitimerad dietist/personlig tränare. Tillfällena kan med fördel påbörjas två till fem månader eller mer innan operation.
      • Samtalscoach/psykolog 5 besök.
      • LPG behandling 4 gånger

Operation nr 1. Fettsugning av lår och vader, fokus på volymsminskning/minska smärta.

      • Dygnet runt service och övervakning
      • Middag och frukost
      • LPG behandling 6 ggr
      • USB-sticka med bilder före och efter operation
      • Rabatt på produkter av Neostrata, 10%
      • Rabatt på fillerbahndling vid ett tillfälle, 10%

Efter operation nr 1

      • Tio besök à 60 min med genomgång av kost och träning efter operation för fortsatt god hälsa. För bästa resultat rekommenderas ett besök per vecka.
      • Fem besök till samtalscoach/psykolog

Operation nr 2. Fettsugning av lår och vader, fokus på bästa kosmetiska resultat.

    

Hälsa och kom-i-form paket

Kom-i-form paket

Alla vet att god hälsa är bra och vi är många som försöker hitta en bra balans mellan arbete, fritid, träffa familj, umgås med vänner och träna. Att vara nöjd med sitt liv innebär så mycket och utseendet är bara en del i detta. Viktigare är att ha en sund och bra livsstil med motion, träning och återhämtning. Vi på Elite Clinic Borén & Lewin Plastikkirurgi är så glada att efter många år i sjukvården äntligen kunna erbjuda mer än bara sjukvård och plastikkirurgi. Vi har ett stort nätverk med dietist, personlig tränare, naprapat, psykolog, stresscoach, psykoterapeut för att nämna några. Helheten är viktig för oss och inte minst för de människor som kommer till oss. Många gånger är det bara plastikkirurgi som blir aktuellt eftersom många av våra patienter redan har en bra hälsosam livsstil men ibland träffar vi människor som behöver hjälp och stöd till en mer balanserad livsstil. Vi ordnar det!

Nu lanserar vi ytterligare en nyhet genom att vi erbjuder två olika paket för att hitta tillbaka till en kropp och en livsstil som varaktigt ger bättre livskvalitet. 

Fokus ligger i att du ska komma i så god form som möjligt till operation för att du ska få en så snabb och god återhämtning som möjligt. Vi tittar igenom ditt energi- och näringsintag förbättrar din kondition och styrka. Efter operation träffas vi igen för att du ska få hjälp med att komma igång med tyngre övningar så att du snabbare kommer tillbaka till dina normala aktiviteter men också för att du ska bli starkare än vad du var innan operation.

LILLA KOM-I-FORM-PAKETET

  1. Individuell bedömning hos dietist och personlig tränare
    • En 50 minuters genomgång med legitimerad dietist. Tillsammans går ni igenom dina förutsättningar och du får en personlig rådgivning grundat på dina genetiska anlag och hur du ska förändra din livsstil för att skapa dem bästa förutsättningarna för att uppnå dina mål med träning, kost och hälsa. 
    • Tre stycken uppföljningssamtal med några veckors mellanrum där vi utgår från dina resultat och framsteg.
  1. Bukplastik med fettsugning runt midjan och ut på ryggen
  2. Rehabiliteringsövningar under de första 4 veckorna
  3. Fem uppföljande besök med genomgång av kost och träning efter operation för fortsatt god hälsa 

STORA KOM-I-FORM-PAKETET

  1. Individuell bedömning hos dietist och personlig tränare
    • En 50 minuters genomgång av en energi- och näringsberäknad meny med legitimerad dietist. Tillsammans analyserar ni din situation och dina genetiska anlag och du får en personlig rådgivning och en skräddarsydd meny som tillåter ett tillräckligt energi- och näringsintag och som baseras på dem livsmedel som passar just dig för att uppnå dina mål.
    • Fem stycken uppföljningssamtal med några veckors mellanrum där vi utgår från dina resultat och framsteg.
  1. Bukplastik med fettsugning runt midjan och ut på ryggen
  2. Rehabiliteringsövningar under de första 4 veckorna
  3. Tio uppföljande besök med genomgång av kost och träning efter operation för fortsatt god hälsa 

Dessa paket kan helt individanpassat och ändras till vad som behövs och exempel på tillval är:

  • Bröstförstoring
  • Bröstförminskning
  • Bröstlyft
  • Bröstförstoring med lyft
  • Armplastik
  • Lårplastik
  • Bodylift
  • Psykologsamtal
  • Stresscoaching
  • Psykoterapi med KBT
  • Naprapatbehandling och massage

Pris på individuella program ges på förfrågan

Vi är många som har flera försök bakom oss med bättre vanor, viktnedgång och hoppet om att åter komma i bra fysisk form. Nu har du chansen att lyckas med detta! 

Ta kontakt med oss på Elite Clinic så ska vi hjälpa dig att förändra ditt liv, din hälsa och ditt välbefinnande till det bättre 

Dr Richard Lewin föreläser på Jönköpings lymf- och lipödemförenings årsmöte

Lipödem

Igår var jag inbjuden föreläsare på Jönköpings lymf- och lipödemförenings årsmöte. Lipödem beskrevs för mycket länge sedan och redan 1951 kom förslag på hur denna sjukdom skulle diagnosticeras. Trots detta är sjukdomen inte accepterad inom den offentliga vården i Sverige. Det är nästan enbart kvinnor som drabbas av lipödem och orsaken är fortfarande okänd. Igår var det många av kvinnorna som vittnade om hur styvmoderligt de blivit bemötta och behandlade inom vården. Säkert inte av elakhet i de flesta fallen utan troligen beroende på okunskap i kombination med dålig empatisk förmåga.

Lipödem är inte vetenskapligt studerat i någon större utsträckning och de studier som finns håller inte särskilt hög vetenskaplig kvalitet. De flesta är rörande överens om att fler och bättre studier måste genomföras. Tyvärr tar detta tid och många av dessa kvinnor lider både fysiskt, psykiskt och psykosocialt. De har svårt att hitta kläder som passar, kan ibland inte använda stövlar när de ska följa med sina barn ut i skogen på promenad, de har ont och kan få problem med snedbelastningar i knän. De studier som ändå finns visar att lipödemfettet är näst intill omöjligt att minska med kost och motion. Ofta finns dock inslag av övervikt som däremot kan påverkas genom en hälsosam livstil med bra mat och träning. Bassängträning upplevs ofta som behagligt. Kompressionsbyxor eller stödstrumpor kan ge lindring av smärta och kanske även minska mängden blåmärken men knappast förhindra utvecklingen av lipödemet. Stödstrumpor anses ha god effekt på lymfödem som kan förekomma samtidigt med lipödem.

Det finns en koppling mellan lipödem och östrogen och tillståndet startar ofta redan under tonåren men även i samband med graviditet. För många kvinnor är det naturligtvis mycket jobbigt i olika sociala situationer, depression och även anorexi förekommer. Troligen är det viktigt att få diagnos och hjälp tidigt innan övervikt och mer avancerade former av lipödem uppkommer. När konservativ behandling, såsom kompressionsbehandling, inte hjälper är det ofta fettsugning som står till buds. Volymen fett minskas vilket underlättar klädval och ofta försvinner eller åtminstone minskar smärtorna. Stumheten och tyngdkänslan i benen i samband med träning kan minskas.

Det som slår mig mest efter den här kvällen var hur jobbigt dessa kvinnor ofta upplever sin situation och hur hjälplösa de känner sig. De får av olika anledningar ingen riktig hjälp i den offentligt finansierade sjukvården men deras lidande är stort och det är inte mer än rätt att deras problem tas på allvar. Inte sällan har de blivit dåligt bemötta och med rent kränkande kommentarer av de som de sökt hjälp hos.

Vad som borde inrättas är ett multidiciplinärt omhändertagande med dietist, fysioterapeut, arbetsterapeut, personlig tränare, lymfterapeut och plastikkirurg. Med gemensamt engagemang skulle vi kunna göra stor skillnad! Vi ska göra vad vi kan genom vårt nätverk men hoppas att sjukvården snart hjälper alla de som inte har möjlighet att själva betala den vård som vi alla finansierar med vår skatt.

Dr Richard Lewin

Läs mer om fettsugning och lipödem.