Trötta ögon

Trötta ögon

 

Ingen vill se trött ut, eller hur?! Ändå är det många som ser just trötta ut med trötta ögon och det finns naturligtvis mängder med orsaker till det, dålig sömn eller brist på sömn t ex. Som alla småbarnsföräldrar som går runt med sina små älsklingar som inte vill sova, de som är mitt upp i detta undrar om det någonsin ska ta slut. Vi som är förbi dessa åren vet att det går över men ersätts av annat som håller oss vakna på nätterna när tonårsbarnen är ute på äventyr. Det finns så klart andra saker som gör oss trötta på dagtid, som ett roligt, men sent kalas, skiftarbete eller tråkigare orsaker som smärta och nattliga andningsuppehåll. Alltså mängder av orsaker till trötthet och så skönt att då sova ut ordentligt och se pigg och fräsch ut.

Det finns också de män och kvinnor som trots att de sovit bra och känner sig pigga ser trötta ut! Huden på de övre ögonlocken hänger ner, kanske så mycket att synen störs. Det brukar innebära att pannan lyfts upp i rynkor för att ögonbrynen och ögonlocken ska komma lite högre upp. Även under ögonen kan det vara svullet och oftast är detta fett som bullar upp sig lite under den tunna huden. Förutom att det ger ett trött intryck är det även bland de första tecknen på åldrande. Många känner sig yngre än vad spegelbilden eller fotot visar! Om dessutom omgivningen ständigt påpekar att man ser trött ut trots att man inte är det känns det inte bättre.

När vi åtgärdar den hängande huden på de övre ögonlocken så kallar vi detta ”övre ögonlocksplastik” och det är en av våra vanligaste operationer som både män och kvinnor genomgår. Varför är det så? Jo, troligen beroende på att ingen vill se trött och gammal ut, särskilt inte om du känner dig pigg. Det är dessutom en operation som oftast görs i lokalbedövning, tar mindre än en timme och har kort återhämtningstid. De flesta går till jobbet efter några dagar.

Men, bara för att det är en mindre operation innebär det inte att vem som helst som erbjuder den kan göra det lika bra. Vi på Elite Clinic har ett flertal olika metoder för övre ögonlock beroende på hur dina ögonlock och ögonbryn (mycket viktigt med ögonbrynens placering) ser ut. Ett ungdomligt öga, eller snarare området runt ögat, är fylligt men inte plufsigt. Det är viktigt att man korrigerar fettet kring ögat på rätt sätt och med försiktighet. Vi är mycket erfarna på ögonlocksplastiker och kan råda dig om du är en bra kandidat för operation.

Vi erbjuder operationen på fredagar och efter helgen har det mesta av blåmärke och svullnad försvunnit. Du får gärna lite lugnande medicin om du önskar. Efter operationen får du vila en stund med en anpassad ögonmask kopplad till en kylmaskin, det är effektivt för att minska blåmärken. Innan du åker hemåt bjuder vi på kaffe och smörgås. En vecka senare kommer du tillbaka till kliniken för att ta bort stygn och då har det mesta redan läkt.

Märkliga tider

Märkliga tider - Corona

Vi är inte ensamma om att tänka kring den märkliga tid vi lever i nu! Vi tror att de flesta väntar otåligt på att det skall ”bli som vanligt” igen.

Samtidigt finns det vänner som inte jobbar i drabbade branscher och där livet i princip rullar på som vanligt, med undantag av den sociala inskränkningen vi alla är drabbade av. Men vissa, både familjer och företag, drabbas onekligen orättvist hårt. Andra får ett uppsving av att plötsligt ha mer tid över för nya spännande projekt. Antagligen är det väldigt många som äntligen har tid att ta hand om sig själva lite mer, kanske spela golf, komma ut i skogen och njuta av friluftsliv. Det märks tydligt eftersom alla golfbanor och promenadslingor är smockfulla!

Det är förstås är bra att så många som möjligt är ute och rör på sig och kanske den här Corona-krisen faktiskt ger oss tid till eftertanke, motion och den där återhämtningen som det inte fanns tid för när allt ”rullade på så fort”

Vår spaning för framtiden är att många kommer vilja gå ner i arbetstid framöver. Lite oplanerad tid att fundera på livet och vad som är viktigt kan säkert inspirera många till en välbehövlig ändrad livsstil!

Många inser nu att hälsa och välmående är helt centralt för oss. Vad som krävs för att just du ska må bra är förstås du som vet bäst. Vill du ta hjälp av oss är du välkommen!

Ta hand om er!

Carolina och Richard

Mommy makeover och plastikkirurgi utomlands

Mommy makeover och plastikkirurgi utomlands

 

Många människor känner inte igen sin egen kropp efter att träningen, bra kost och goda vanor kommit i skymundan när livet rullar snabbt och prioriteringarna förändrats. Under vissa år när barnen är små känns det omöjligt att hinna till gymmet efter dagishämtningar, dagislämningar och planering av dagens mat. Ofta blir det köttbullar och makaroner. På kvällen, efter dagens arbete och strapatser med aktiviteter och annat, är det bara skönt att få pusta ut i soffan framför TV:n innan det är dags att lägga sig inför en ny dag… Känns det igen?

Efter en graviditet förändrar sig kroppen mycket och även när barnen börjat bli större är det många kvinnor som inte känner igen sin mage och sina bröst. Även de som lyckas prioritera träning och ett hälsosamt liv kan inte alltid bli av med den överskottshud som finns på magen eller bröst som hänger. Antingen kan man acceptera att det är så kroppen ser ut nu eller kan man åtgärda detta genom plastikkirurgi. Valet är ditt och ingen annans! Det värsta som finns är människor som lägger sig i och har negativa synpunkter på hur andra ska leva sina liv.

Idag var det en bra artikel i GP om en kvinna som valt att göra en bukplastik i kombination med en bröstplastik en s k ”Mommy makeover”. Egentligen tycker vi inte om denna benämning då det faktiskt är många som genomgår denna kirurgi utan att graviditet och barn har orsakat besvären, utan snarare tidigare övervikt. För många är det en stor kostnad med plastikkirurgi men som allt annat måste saker läggas i vågskålar som vägs mot varandra. I en skål finns alla fördelar med ingreppet som att trivas i sin kropp, kunna röra sig obehindrat på badhus eller på stranden osv och i den andra vågskålen läggs risker med operationen och kostnader. Vilken som väger ner mest kan i slutändan bara den enskilda individen svara på även om plastikkirurgen kommer att tala om hur de olika vågskålarna väger och om det är värt risken.

Alla kirurger och även plastikkirurger har patienter som drabbas av komplikationer. Därför är det viktigt att innan operation se till att minska riskerna så mycket som möjligt.

Detta kan du göra genom att:

      1. Se till att kirurgen är specialist i Plastikkirurgi (utfärdat av socialstyrelsen)
      2. Är medlem i Svensk Förening för Estetisk Plastikkirurgi (SFEP)
      3. Vara i så bra fysisk form som möjligt innan operation
      4. Inte vara överviktig, utan ha ett BMI under 26
      5. Inte göra många ingrepp samtidigt som ger en orimligt lång operationstid
      6. Inte flyga efter stora ingrepp
      7. Åk inte utomlands för att göra plastikkirurgi

      Det finns många duktiga plastikkirurger utomlands men även dessa har patienter med komplikationer. Om du drabbas av en komplikation behöver du vara nära din plastikkirurg – det är du inte om operationen gjorts utomlands. I de flesta fall behöver du flyga hem efter att du gjort en operation utomlands och detta ger dig en ökad risk för blodpropp i lungorna. Dessutom är det vanligare med bakterier som är antibiotika-resistenta i andra länder än Sverige. Detta innebär att om du drabbas av en infektion går den i värsta fall inte att behandla med antibiotika när du kommer hem till Sverige. Vårt gemensamma offentliga sjukhus hjälper naturligtvis till med svåra komplikationer om du riskeras att allvarligt skadas eller avlida efter din operaton, men de små problemen och de mindre allvarliga komplikationerna kommer du att få klara av själv när du gjort en estetisk plastikkirurgisk operation utomlands.

      Så innan du tar beslut – lägg upp fakta på bordet så du inte ångrar att du inte besökte en plastikkirurgisk klinik i Sverige och medlem i SFEP.

         

Nytt år och nya möjligheter!

Kom-i-form 2020

Nu har vi firat in det nya året, 2020, och det är dax att infria de löften som givits, ta tag i allt som du funderat på under en längre tid. Nu är det tid!

Ofta är det löften som ger mer av livet och förbättrar din livskvalitet både under 2020 eller resten av ditt liv. Gå ner i vikt, börja träna, sluta röka, använda mobilen mindre när barnen är hemma eller höra av dig till dina vänner lite oftare än du gjort under 2019. Listan kan säkert göras hur lång som helst!

Vi på Elite Clinic kan hjälpa dig att uppfylla vissa av dina nyårslöften och få större självförtroende, trygghet och bättre självbild. Vårt koncept är plastikkirurgi i världsklass men det stannar inte där. Vi har ett nätverk med personliga tränare, stresscoacher, dietister, naprapater, psykologer, psykoterapeuter, allmänläkare som alla är beredda att hjälpa dig med dina mål om en bättre hälsa.

Vi erbjuder även KOM-I-FORM paket där vi erbjuder träning med personlig tränare och kost-rekommendationer från dietist före och efter din operation.

Detta ger dig bättre förutsättningar till fina resultat av din plastikkirurgiska operation och möjlighet till fortsatt goda vanor som förhoppningsvis kan vara en del av ditt liv framöver.

 

STORA KOM-I-FORM-PAKETET     99 400 kr


Före operation:

      • Åtta besök à 60 min till legitimerad dietist/personlig tränare. Tillfällena kan med fördel påbörjas två till fem månader eller mer innan operation.

Operation: Bukplastik med fettsugning runt midjan och ut på ryggen

      • Övernattning i unikt enkelrum
      • Dygnet runt service och övervakning
      • Återbesök till din plastikkirurg efter 1-2 veckor
      • Personlig service av din plastikkirurg och sjuksköterska vid behov
      • Middag och frukost
      • Usb-sticka med före- och efter bilder
      • 10% rabatt på produkter från Neostrata
      • 10% på Filler (ett tillfälle)

Efter operation

      • Rehabiliteringsövningar under de första 4 veckorna
      • Tio uppföljande besök à 60 min till legitimerad diaetist/personlig tränare med genomgång av kost och träning efter operation för fortsatt god hälsa. För bästa resultat rekommenderas ett besök per vecka med start 3-4 veckor efter operationen.

 

LILLA KOM-I-FORM-PAKETET     91 000 kr


Före operation:

      • Fyra besök à 60 min till legitimerad dietist/personlig tränare. Tillfällena kan med fördel påbörjas två månader eller mer innan operation.

Operation: Bukplastik med fettsugning runt midjan och ut på ryggen

      • Övernattning i unikt rum
      • Dygnet runt service och övervakning
      • Återbesök till din plastikkirurg efter 1-2 veckor
      • Personlig service av din plastikkirurg och sjuksköterska vid behov
      • Middag och frukost
      • Usb-sticka med före- och efter bilder
      • 10% rabatt på produkter från Neostrata
      • 10% på Filler (ett tillfälle)

Efter operation

      • Rehabiliteringsövningar under de första 4 veckorna
      • Fyra uppföljande besök à 60 min till legitimerad dietist/personlig tränare med genomgång av kost och träning efter operation för fortsatt god hälsa. För bästa resultat rekommenderas ett besök per vecka.

 

LIPÖDEM – MÅ BRA PAKET      165 000 kr


Före operation 1

      • Åtta besök à 60 min till legitimerad dietist/personlig tränare. Tillfällena kan med fördel påbörjas två till fem månader eller mer innan operation.
      • Samtalscoach/psykolog 5 besök.
      • LPG behandling 4 gånger

Operation nr 1. Fettsugning av lår och vader, fokus på volymsminskning/minska smärta.

      • Dygnet runt service och övervakning
      • Middag och frukost
      • LPG behandling 6 ggr
      • USB-sticka med bilder före och efter operation
      • Rabatt på produkter av Neostrata, 10%
      • Rabatt på fillerbahndling vid ett tillfälle, 10%

Efter operation nr 1

      • Tio besök à 60 min med genomgång av kost och träning efter operation för fortsatt god hälsa. För bästa resultat rekommenderas ett besök per vecka.
      • Fem besök till samtalscoach/psykolog

Operation nr 2. Fettsugning av lår och vader, fokus på bästa kosmetiska resultat.

    

BBL och Rumpimplantat

BBL - Rumpa

Sitter och skriver denna bloggtext på flyget hem ifrån ett besök hos Dr Alexander Aslani på Cirumed i Spanien.

Vi på Elite Clinic arbetar ständigt med att utveckla vår teknik och aktivt leta efter de senaste metoderna och teknikerna inom plastikkirurgi. Ofta finns det små justeringar av våra egna tekniker som vi kan lära oss av andra plastikkirurger världen över. Det finns alltid flera metoder för att komma till samma mål vilket jag lärde mig under mitt år i Australien där jag arbetade med några av de bästa plastikkirurgerna i Perth. Genom att kunna flera metoder för t ex bröstförminskning, bröstrekonstruktion och facelift kan vi anpassa det plastikkirurgiska ingreppet till de kroppsliga förutsättningar som du som patient har, för att få det bästa möjliga resultatet.

Besöket hos Dr Aslani var just ett sådant besök. Den kontinuerliga strävan efter att kunna erbjuda det bästa till dig som patient!

Under senaste året har det skrivits och rapporterats mycket om BBL vilket är en förkortning av ”Brasilian Butt Lift”. Egentligen kommer det faktiskt inte ifrån Brasilien utan ifrån USA…..men vi börjar med lite bakgrund till BBL.

Att flytta fett ifrån ett ställe på kroppen där det finns i överföd till ett ställe där det saknas fett är inget nytt påfund, och tanken är föstås lockande. Man försökte under många år men det var först på 1980 talet som metoden blev accepterad. Därefter har det tagit ytterligare tid att utveckla tekniken att bli så bra så den kan användas i någon större omfattning. Bekymret var att fettet som flyttades inte var viabelt, dvs fettcellerna hade gått sönder och överlevde inte. Det bröts istället ner av kroppen och försvann. Eftersom resultaten inte var så imponerande valde många plastikkirurger bort tekniken med att flytta fett på kroppen. Det fanns dock plastikkirurger som fortsatte att utveckla tekniken och man koncentrerade sig till ansiktet där det var lättare att få fettet att överleva eftersom den nödvändiga blodförsörjningen är så stor. När jag började på Sahlgrenska Universitets sjukhuset 2005 och träffade kvinnor som drabbats av bröstcancer och som kom till plastikkirurgen för att få sitt bröst rekonstruerat var det en del som frågade ”på skoj” om vi inte kunde flytta fettet runt magen till bröstet istället. Medföljande anhöriga anmälde genast sitt intresse till att donera fett…. -Vi kan tyvärr inte göra det, brukade jag svara.

Några är senare kom flera rapporter om hur man lyckats transplantera fett till bröst som rekonstruerats efter bröstcancer, för att få ett bättre resultat. Man förklarade de nya framgångarna med att man hade lärt sig att ta hand om fettcellerna på ett bättre sätt och på så vis öka överlevnaden av dessa efter att de flyttats. Det gällde nu att suga ut fettcellerna med en skonsam metod med maximalt tryck på 500 Kpa, transplantera dem så snabbt som möjligt, lägga dem i tunna kanaler med max 3 mm stora kanyler, hålla fettet varmt och äta mycket kolhydrater. Många av dessa teorier har sedan inte haft så stor betydelse men några saker är fortsatt viktiga och det är att skonsamt suga ut fettet, transplantera tillbaka så fort som möjligt, inte överfylla och inte använda lokalbedövning vilket minskar överlevnaden av fettet. Vissa delar av fettet innehåller mer stamceller och kan tänkas ha en bättre överlevnad men detta är oftast inte så viktigt.

Många patienter som inte ville ha silikonimplantat gjorde istället en bröstförstoring med fett. Tyvärr är det dock i de flesta fall omöjligt att uppnå patienternas önskemål om en fastare byst med större fyllighet i övre delen av bröstet genom att flytta fett. Det behövs ett silikonimplantat för att ge ett bröst med en fyllig övre del, men precis som hos kvinnorna med bröstrekonstruktioner kan vi kombinera de två teknikerna med mycket bra resultat. Vissa marknadsför detta som en ny teknik men det är det inte, vilket framgår tydligt i texten ovan. Vi har gjort detta sedan 10 år tillbaka…..

För några år sedan tilltog intresset av att transplantera fett till andra delar av kroppen och då särskilt till rumpan. Många kvinnor tröttnade på sin platta rumpa och när Kardashian skapade ett nytt mode med stora rumpor så växte efterfrågan på BBL i USA och Europa. Nu kunde oönskat fett sugas ut runt mage, höfter, armar och ben och istället fylla upp bröst och rumpor.

För ett par år sedan började ett antal fall rapporteras där patienter dött efter BBL. Stora fettsugningar har alltid inneburit risker och plastikkirurger världen över har varit mycket försiktiga med detta, men nu drabbades vissa patienter av sk fettembolier vilket innebär att fettceller stoppar blodflödet i lungorna. Orsaken till detta är att det i rumpan finns mycket stora blodkärl som för blodet tillbaka till lungorna och om fett sprutas in i dessa kärl av misstag kan konsekvenserna bli svåra till och med att patienten avlider.

BBL kan göras säkert med rätt träning och teknik. En av de ledande plastikkirurgerna på just BBL och rumpförstoring med silikonimplantat är Dr Alexander Aslani i Marbella. För att hela tiden vara uppdaterad på det senaste inom fettsugning, ”high definition liposuction” (skapar form på magen för att göra magmusklerna tydligare), BBL och rumpimplantat besökte jag Dr Aslani för att operera tillsammans med honom för att se hur han gör för att få bästa möjliga resultat med så lite komplikationer som möjligt och med största möjliga säkerhet.

För många kvinnor med önskan om en lite större rumpa lämpar sig inte BBL utan ett silikonimplantat ger istället ett bra resultat och kanske tillsammans med lite fett. Det viktigaste när det gäller BBL och rumpförstoring är att det är ett genomtänkt och moget beslut och att det genomförs på en klinik med utbildning och erfarenhet av ingreppen.      

Dr Richard Lewin